秋来话秋燥　温凉有药医

　　处暑已过，早晚有点秋凉意味。科风飘拂，人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮
肤等部位发生干燥感。有的人还会出现口干舌燥，鼻烘咽痒，皮肤干瘪，毛发不荣，小便

短少，大便干结，干咳无痰或少痰，甚至发生咳血、鼻血等症状，中医称为“秋燥”症。

　　中医学的经典著作《内经》中说：“燥胜则干”这就是说秋季燥邪侵犯人体多损伤阴

津，使人体出现一系列阴津不足、干燥失荣的表现，因此，治疗“秋燥”症必须采用滋阴

润燥的方剂。

　　科季的燥邪随着气候有温凉的不同，临床上常把秋燥分为温燥症与凉燥症二种。

　　温燥症状，属于初秋感受燥邪，往往带有夏署的余热，症见发热，微恶风寒，头痛，

干咳小痰或痰粘难咯、咽干口燥，小便短赤，大便干结。服用“桑杏汤”效果较为理想：

桑叶、杏仁各１０克，沙参、梨皮各１５克，淡豆鼓、栀子、川贝、甘草各５克，清水煎

服，每日一帖。

　　凉燥症状，多为天气到了晚秋感受燥邪，往往带有近冬的寒气，症见恶寒，微有发热

，鼻塞流涕，咽痒咳嗽，痰白而稀，头微痛，无汗。治疗可与“加味杏苏散”：杏仁、云

苓、前胡各１０克，桔梗６克，苏叶、枳壳、法夏、甘草各５克，陈皮３克，生姜３片，

大枣３枚。清水煎服，每日一帖。

　　至于秋季燥症的预防，可用胡萝卜６０克，荸荠、茅根各３克煎水作饮料，或单纯煲

红萝卜汤，或以雪梨炖冰糖作润肺清燥之用。同时，还可用目前市场上出售的“剑波凉茶

王”以冲服之，因其具有生津除烦，明目清水、醒脑安神，畅通大便等功效，故民间乐于

应用。以上几种方法，效高物廉，容易做到，何妨一试。