醋水疗法

□　最近,日本医生提倡“醋水疗法”。具体做法是，先把20毫升醋倒入玻璃瓶中,再倒入温开水180毫升,也可以加入白糖或牛奶，一天三次,每餐后饮用一杯。
□　此疗法可以降低血压、血糖与胆固醇,防治肩周炎、肝炎、脑梗塞、中风后遗症、失眠、全身疲劳、植物神经失调症等,并有减肥作用。

□　胃肠敏感者应避免在空腹时大量饮用浓度较高的醋，否则，会引发胃炎、胃溃荡并影响筋骨的正常功能。