潜泳有损身体

　　中学生斌仔在暑假刚学会游泳，就和一班同学比赛看谁的潜水时间更长。潜水比赛后，斌仔感到头晕、头痛、肌肉无力及胸部憋闷，同学们即把脸色苍白的斌仔送到医院看急诊。
　　医生给斌仔诊治后对他说，以后别再玩潜泳了，潜泳很容易在水下发生意外。而且潜泳对健康有危害。
　　潜泳前，一般人喜欢先做多次连续的深呼吸，再屏气入水潜泳。潜水前的多次深呼吸，极易引起“换气过度综合症”，表现为血液中二氧化碳较正常时含量较少。二氧化碳虽是人体呼出的废气，但血液中二氧化碳过少，同样会引起大脑和心肌血流量减少，使人头昏脑胀，甚至昏厥。深呼吸的次数越多，血液中的二氧化碳就越少。
　　潜泳中的屏息阶段，胸腔的压力会暂时升高而阻碍静脉血液回流到心脏，同时也增加心脏向肺脏及全身输出血液的阻力，潜泳时间越长其阻力越大，因而会造成血液循环的暂时障碍，使头部形成暂时贫血和缺氧。同时，在潜泳时，由于呼吸的暂时停顿，肺内不能进行气体交换，如果时间过长，可使血氧饱和度明显下降，造成身份各组织器官和头部的缺氧。因此，青少年游泳时不宜过多地练习潜泳，以免掌握不好呼吸方法而造成意外事故。